Firmenfitness

Steigern Sie die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter durch ein aktives Betriebliches Gesundheitsmanagement.

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung für die Wettbewerbsfähigkeit Ihres Unternehmens. Mit dem richtigen Konzept erhöhen Sie nicht nur die Produktivität im Unternehmen, sondern gestalten als Arbeitgeber den Lebensraum Arbeitsplatz attraktiver. Denn Sport verbindet und macht Spaß!

Meine Firmenfitnessprogramme beinhalten neben Bewegungs- und Entspannungstrainings auch Ernährungsseminare und punktuelle Maßnahmen, wie Impuls-Vorträge und Gesundheitstage. Für zufriedene Mitarbeiter und langfristig weniger krankheitsbedingte Ausfälle.

Sie haben Fragen? Ich höre gerne von Ihnen!

Mögliche Maßnahmen

  • Bewegungs- und Entspannungstrainings
  • Ernährungsseminare
  • Punktuelle Maßnahmen, wie Impuls-Vorträge oder Gesundheitstage
  • Ergonomieberatung
  • Yogernomie
  • Spezielle Workshops zu verschiedenen Themen

Kurse

  • Geschmeidiger Rücken
  • Walk- und Workouts
  • Outdoor Fitness Training
  • Yoga
  • Yoga On Chair
  • Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene
  • BLACKROLL®
  • Faszien Training